Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
110.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 90.97g | Carb: 129.82g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Тёма Биотворог Классический, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нектарин, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Простоквашино Творог 2%, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Other: Шпинат, Помидоры, Кабачок, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза, Шампиньоны, Оливковое Масло. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|