|
Вот и счастье в дом примчалось! Наконец ниже 93. Месяц качелей 93-94 окончен.
|
204.6 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 93.68g | Prot: 64.94g | Carb: 200.48g.
Breakfast: Щелковохлеб Язычок Творожный, Домик в деревне Сливки 33%, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Хлебец, Астория Соус Сметанный с Грибами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Lunch: Coffee Like Мокаччино (400мл), Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Хлебец, Bohme Шоколад с Кремовой Начинкой из Мяты (62%). Dinner: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksufit1018's weight history
|