|
отвес всего 100гр из за того что поела на 900кк вчера
|
101.4 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
698 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 22.13g | Carb: 96.61g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Малиновое Варенье, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Огурец (без Кожуры), Йогурт Греческий, Naturino Леденец. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|