Фисташек's Journal, 06 May 2020

188.3 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 49.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

733 kcal

Fat: 26.29g | Prot: 70.30g | Carb: 52.24g.   Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. more...

2559 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 20 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...