Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
173.3 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 188.44g | Carb: 133.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Капуста Тушеная. Dinner: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|