|
Что ж, начинаем путь похудения заново. Удерживать более-менее научилась, но достичь цели не выходит. Начну стараться усерднее.
|
120.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 58.58g | Carb: 177.05g.
Breakfast: Варенье, Дружба Сырок, Останкино Сервелат Европейский, Какао, Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная курица с лечо. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Варенье, Обычные Блины. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|