Alënkaaa's Journal, 02 May 2020

Либо весы тупят, либо магия.

158.7 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 158.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1220 kcal

Fat: 68.55g | Prot: 96.33g | Carb: 56.29g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дымов Сырокопчёный Бекон, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры Черри, Руккола, Лосось. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Хохланд Творожный Сыр, Голубика, Клубника, Творожные Оладьи. more...

121 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 12 minutes, Apple Health - 23 hours and 48 minutes. more...