|
всем доброго утра! вот утренний показатель весов. сегодня в планах две кружки кофе, и одна зелёного чая)
|
103.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 40.81g | Carb: 96.53g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Буррито с Бобами, Киви, Овсяная Каша на Воде. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|