Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 37.77g | Carb: 151.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Фармстандарт Компливит, Манная Каша на Молоке. Lunch: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Жареное Яйцо. Dinner: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Кефир 1%, Петрушка, Курага. Snacks/Other: Вафли, KDV Сахарное Печенье, Белогорье Печенье Затяжное. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fish_alina's weight history
|