Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 44.29g | Carb: 136.79g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Сметана , Яйцо, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. Lunch: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Националь Булгур, Болгарский Перец. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ева :3's weight history
|