Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
145.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 92.10g | Carb: 241.96g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные , ООО "АБСРЛЮТ-КОНДИ" Пышкейк, Царь Хлопья 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ООО "АБСРЛЮТ-КОНДИ" Пышкейк, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Вятушка Био Простокваша, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Лук, Вятушка Творог 3%. Dinner: Вафельный Торт с Творожным Кремом , Вафельный Торт с Творожным Кремом . Snacks/Other: Обычные Блины, Яблоко, Крем для Вафельного Торта, Апельсин, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|