Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
257.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 81.79g | Carb: 66.78g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Форель Слабосолёная, Сладкий Красный Перец, Творог 5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Какао-Порошок (Несладкий), Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Фарш Домашний, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Мираторг Котлета Куриная, Пятерочка Грейпфрут, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
в100's weight history
|