Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 67.34g | Carb: 125.06g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан. Lunch: Lindt Lindor Mint, Gerber Фруктовый Батончик с Яблоком и Бананом, Магнит Яблоко. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Snacks/Other: Kinder Choco-Bons, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|