Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 27.60g | Carb: 64.77g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Зеленый Чай, Благода Творог со Сметаной . Lunch: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Картофель Тушеный с Мясом, Торт. Snacks/Other: Груша, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iren tom's weight history
|