Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
150.6 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 99.86g | Prot: 77.92g | Carb: 160.61g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Праздник Вкуса Гата с Творогом и Изюмом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Ножка. Dinner: ВкусВилл Творожные Колобки. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Праздник Вкуса Гата с Творогом и Изюмом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cookie5949's weight history
|