Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
112.2 lb
Lost so far: 70.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2019:
|
992 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 82.44g | Carb: 76.53g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Киприно Сыр Легкий , Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kookie1403's weight history
|