Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
136.9 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2019:
|
1801 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 200.60g | Carb: 120.36g.
Breakfast: Ооо Ресторан "Хлынов" Печенье "Пикник" , Кфх Великорецкое Великорецкий Сливочный Мягкий Сыр Копченый, Дороничи Печень Слоеная, Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Кфх Добрынин в. А. Творог Альбуминный "Добрынинский" 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Принто Горчица Зерновая Слабо-Острая, Зеленый Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сердце Свиное. Dinner: Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Хурма, Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Do4a Lab Протеин Premium Whey Шоколад, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|