Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2017:
|
1670 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 61.96g | Carb: 211.69g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Окей Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Котлета Говяжья, Салат Овощной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jenb4ik87's weight history
|