Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
159.6 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 71.58g | Carb: 253.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Липтон Зеленый Чай, Global Village Томаты Черри Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шарлиз Пастила Банановая, Lipton Чай, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Картофельный Суп, Коптильный Двор Карбонад Юбилейный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
У меня явно что-то с весами🙄за неделю 1.4кг?😲
06 Oct 19 by member: Elechka_cat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elechka_cat's weight history
|