Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
205.7 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 57.94g | Carb: 79.47g.
Breakfast: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Окрошка, Салат Витаминный. Dinner: Азбука Вкуса Рийет Гусиный, Чиабатта, Дар Гор Сыр Овечий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Судак Жареный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Roman Fadeev's weight history
|