Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
124.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 36.95g | Carb: 118.51g.
Breakfast: Блины с Творогом, Яготинский Сметана 15%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Глостер, Кофе (из Молотых Зерен), Торт Битое Стекло, Миндаль. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taty✌🏻dmitrivna's weight history
|