Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 87.05g | Carb: 117.87g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Шоколад, Ирга, Магнит Сыр Гауда, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. Dinner: Магнит Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
t-famutdinova1's weight history
|