Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
238.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2017:
|
1664 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 91.65g | Carb: 153.32g.
Breakfast: Брускетта, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Цикорий с Молоком. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай Зеленый с Медом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Roman Fadeev's weight history
|