Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
160.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 125.52g | Carb: 91.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Real Сырники Классические, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Milbona Греческий Йогурт 10%, Свекла Вареная, Куриный Бульон, Кабачок, Тыква, Морковь, Брокколи, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rumyanmi's weight history
|