Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
133.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2019:
|
1217 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 99.15g | Carb: 125.65g.
Breakfast: Домашняя Еда Творожные Булочки( Сладкие Банан), Домашняя Еда Кисель Молочный без Сахара, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Булгур (Вареный). Lunch: Ананас, Салат из Стручковой Фасоли и Сердечек(Яйцо, Зелень ). Dinner: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домашняя Еда Кисель Молочный без Сахара. Snacks/Other: Мама Итальяно Латте, Сырок Детский. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
spiritbaby86's weight history
|