Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 68.34g | Carb: 153.49g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Чай, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Кета, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая. Dinner: Майонез, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сушки, Банан, Окей Груша Аббат. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|