Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
205.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 93.78g | Carb: 87.01g.
Breakfast: Растительное Масло, Сгущенное Молоко, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Батон, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leno4ek17's weight history
|