Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
151.0 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 140.76g | Carb: 127.41g.
Breakfast: Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Царь Хлопья 7 Злаков, Здорова Корова Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Петрушка, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Барс Тунец, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо (Целое), Шампиньоны, Ооо "Лина" Котлеты Тресковые, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|