Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2015
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 January 2015:
|
1136 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 97.77g | Carb: 46.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Добрый Томатный Сок, Яйцо Всмятку. Dinner: Мясо, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Veladis Филе Хека. Snacks/Other: Bosca Шампанское. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2928138's weight history
|