Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
|
1443 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 79.86g | Carb: 153.35g.
Breakfast: Грейпфрут, Сырники Домашние. Lunch: Сыр Бри, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Грейпфрут, Зефир, Кокосовое Масло, Морковь, Сыр Бри, Сыр Гауда. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Миндаль, Ronik Финик Свежий. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sheveva's weight history
|