Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 80.23g | Carb: 182.59g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Агрокомплекс Йогурт со Злаками, Яйцо Куриное, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Печень Свиная, Ермолино Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский, Яйцо Куриное, Starbucks Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Печень Свиная, Лэнд Гречка Отварная, Молоко Бурятии Йогурт Фруктовый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria902's weight history
|