Лила-Мила's Journal, 10 April 2019

170.2 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 37.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

751 kcal

Fat: 22.06g | Prot: 50.54g | Carb: 93.67g.   Breakfast: Лента Киви. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Копченов Куриный Фонарик. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...

2582 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...