Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2019:
|
2454 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 143.42g | Carb: 241.04g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Parmalat Молоко 3,5%, Вятушка Молоко 3,5% , Овсяная Крупа. Lunch: Традиционный Итальянский Соус, Куриное Филе, Гавайская Смесь, Масло Подсолнечное. Dinner: Пицца Маргарита, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Parmalat Молоко 3,5%, Сырник. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Макароны Отварные. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k788885's weight history
|