Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
227.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 20.13g | Carb: 142.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Кофе с Сахаром, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sestra-tolstyshka's weight history
|