|
возвращаю минималку, 4 день питьевой диеты
|
104.5 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2018:
|
433 kcal
|
Fat: 10.70g | Prot: 9.58g | Carb: 70.15g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай. Lunch: La Festa Cappuccino Creamy, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыква с Мякотью. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateyka_1703's weight history
|