Gulfina968's Journal, 19 October 2018

Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018

139.6 lb Lost so far: 38.8 lb. Still to go: 7.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 October 2018:

269 kcal

Fat: 10.11g | Prot: 4.24g | Carb: 42.78g. Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Айва. more...

losing 15.4 lb a week

Comments

У нас одинаковый вес начала и конечная цель одинакова. В одно и тоже время начали. Но у вас результат лучше. А какой рост у вас?

19 Oct 18 by member: СветланаКалинина

Мой рост - 163 см. А у Вас?

20 Oct 18 by member: Gulfina968

А у меня 170

21 Oct 18 by member: СветланаКалинина

Значит Вы стройняшка по сравнению со мной☺️

22 Oct 18 by member: Gulfina968


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Gulfina968's weight history