Darina_1402's Journal, 28 September 2018

212.7 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 80.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

906 kcal

Fat: 27.77g | Prot: 52.06g | Carb: 115.67g.   Breakfast: Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...

2464 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 19 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 12 hours and 41 minutes. more...