|
🤗
|
168.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
811 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 50.12g | Carb: 64.04g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Зефир, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна_Л.'s weight history
|