Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
727 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 46.74g | Carb: 61.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 18%, Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinakotikovaa's weight history
|