Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
|
894 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 67.30g | Carb: 74.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб из Мультизерна, Сыр Atleet Light, Форель Слабосоленая, Зеленый Чай. Lunch: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . Dinner: Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кекс, Смешанные Орехи. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LinaMort's weight history
|