Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
141.3 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2018:
|
661 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 36.52g | Carb: 70.17g.
Breakfast: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Пицца Домашняя, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Rokler Сыр Плавленный Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Геркулес, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amor_amor's weight history
|