|
Либо весы тупые купила, либо я хз... Я жру как конь, и при этом в туалет даже не хожу...☻
|
91.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 70.40g | Carb: 177.67g.
Breakfast: Light Кириешки Смнтана и Зелень, Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Яйцо, С.Пудовъ Рисовая Мука, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Зерница Пряники с Клюквой, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Lunch: Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Еко Зеленый Горошек, Капуста, Курица Вареная, Вкусняев Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Лента Гречневая Крупа Быстроразваривающаяся. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Вкусняев Сметана 20%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Вкусняев Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вкусняев Сметана 20%, Банан, Груши, Мандарины, Яблоко Желтое, Абрикосы, Сливы, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон. more...
|
losing 0.4 lb a week
|