Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
93.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 96.81g | Carb: 71.88g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. Lunch: Вкуснотека Чеснок, Куриный Бульон или Консоме, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Укроп. Dinner: Укроп, Вкуснотека Чеснок, Лакомо Сливки 10%, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Ореховая Роща Миндаль, Санта Бремор Крабовые Палочки, Веселая Ферма Сыр Российский. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|