Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
1564 kcal
|
Fat: 145.42g | Prot: 51.60g | Carb: 10.96g.
Breakfast: Базилик, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Дубки Шпикачки Премиум, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Lunch: Красные Вишни, Плавыч Маскарпоне, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная, СТМ Икра Воблы Вяленая. Dinner: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубки Шпикачки Премиум, Окей Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|