Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
2499 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 138.53g | Carb: 360.30g.
Breakfast: АТБ Арахис Сырой, Mr.Djemius Соус Сладкий Чили, Яблоко Зелёное, Атб Изюм Золотистый, АТБ Яйцо Вареное, Атб Хліб Січеславський, De Luxe Льняное Масло, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные. Lunch: Куриное Филе, Своя Лінія Булгур, Своя Линия Гречка, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, АТБ Огурец. Dinner: Простоквашино Творог Нежирный, Millennium Черный Шоколад с Апельсином. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
deniskaza's weight history
|