Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 93.82g | Carb: 121.10g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin, Solgar Омега-3, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белозгар Сыр Чеддер, Куриные Отбивные. Dinner: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Snacks/Other: Изюм, Яготинське Молоко 2,6%, Банан. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sheveva's weight history
|