Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
235.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
2147 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 116.71g | Carb: 251.54g.
Breakfast: Банан, Дивинка Пшенично-Отрубная Мука со Льном, Кофе, Оливковое Масло, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Банановое Печенье, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Суп Овощной. Dinner: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Мойва Жареная. Snacks/Other: Клубника, Магнит Яблоко, Кофе, Яшкино Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|