NtlVldmrvn's Journal, 06 April 2018

150.6 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

819 kcal

Fat: 32.72g | Prot: 13.06g | Carb: 125.63g.   Breakfast: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре. Dinner: Ашан Помидор, Assortel Рагу Овощное с Рисом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Сахаром, Банан, Киви. more...

1786 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Cross Training - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes. more...