nadezhda-fedotova9715's Journal, 05 April 2018

116.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1499 kcal

Fat: 76.98g | Prot: 39.20g | Carb: 175.70g.   Breakfast: Овсяная каша на молоке с мёдом и бананом, Вода. Lunch: Татьяна Пирожное Клубника Айленд , Бутер с рыбой . Snacks/Other: Бутер с рыбой , Мягкая Белая Булка, Салат из Помидоров и Огурцов. more...

1397 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...