*Skorpion-Queen*'s Journal, 20 March 2018


Diet Calendar Entries for 20 March 2018:
1522 kcal Fat: 67.26g | Prot: 110.04g | Carb: 119.60g.   Breakfast: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Real Quality Cheddar Käse. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Redlefsen Sülzkotelett, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Other: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Ei, Milbona Quark Magerstufe, Milsani Deutsche Markenbutter, Myline Eiweißpulver Vanille, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Myline Eiweißpulver Vanille, Milsani Deutsche Markenbutter, Milbona Quark Magerstufe, Ei, DM Eiweißriegel Sportness, Rote Paprika, Möhren. more...
1729 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Das war echt genial. "Der Gerät " ist getestet. Ich sage nur... Daumen hoch👍 
22 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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